PAKIET: Podręcznik beztroski oraz Jak Sobie Zaufać

Chcesz bardziej ożywczo odpoczywać? Oraz ogarnąć emocjonalność, by nieco łagodniej reagowała na wszystko dookoła?

Dzięki e-bookowi „Podręcznik beztroski” lepiej poznasz swoje potrzeby i je spokojnie zaakceptujesz – włącznie z tą najrzadziej braną pod uwagę, czyli właśnie beztroską! Odpuścisz sobie nieco i łagodnie wrzucisz na luz. To mój najpogodniejszy, najbardziej dodający otuchy e-book, w którym próbuję zachęcić Was do zadbania o siebie na super potrzebny, a być może nieoczywisty sposób!

Dzięki e-bookowi „Jak sobie zaufać (i nie bać się życia)?” nauczysz się podstaw samoregulacji emocjonalnej i rekonstrukcji poznawczej, czyli kluczowych umiejętności, bez których ciężko sobie zaufać. A funkcjonować w trudnej współczesności – jeszcze trudniej. Poznaj te mechanizmy, zbuduj w sobie wiarygodność względem własnej osoby i poczuj, że wszystko jest nieco spokojniejsze!

Ten pakiet promocyjny na 2-ebooki dostępny jest wyłącznie dla klientek i klientów kursu online „Pokonaj niedoczas„!